ブログ熱中症に役立つ栄養素
こんにちは 世田谷区経堂美容室クルールクレールの山本です 全国で梅雨入りをしましたが、これからが暑さの本番です。 暑くなると心配な事は熱中症 昨年2019年5月〜9月に熱中症で救急搬送された方はなんと‼︎7.1万人💦 そして、梅雨が明け気温...
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ブログ美容師が自分の髪を座りながら洗ってみた
定休日な今日は、店に午後から、掃除に行き、その流れで、 自分の髪を洗う動画を撮ってみました。 髪を洗いながら、界面活性剤の事や、海や川を汚したくないなぁなんて事も話しています！ 不慣れな動画ですが、12分です お時間ある方は見てみてください...
ブログ腸がネック
ここ最近気圧の変化か、はたまた食べ過ぎか、、、胃腸が疲れ気味の山本です！ 毎年この時期は腸が弱ります 多分冷たいもののむからかなー 免疫にも一役な腸 へナを勉強していけばいくほど、それと同時に、 私は最近オーガニックを学ぶことが多くなりまし...
ブログ腸内環境を整える
こんにちは！ ヘルスビューティを勉強中の山本です ビューティーチェッカーを使い、健康管理ができたら、病気を予防できるのに！！という考えから、勉強しています 今日は腸内環境を整える=免疫力アップについて、お伝えします。 Ｑ.何故、腸内環境を整...
ブログストレス発散して腸活で免疫力アップ
健康やお肌の美しさは腸内環境しだいかもしれません！ 免疫にも一役な腸！ へナを勉強していけばいくほど、それと同時に、 私は最近オーガニックを学ぶことが多くなりました その中で、いくら、オーガニックをよく使っていても、全部使うことは無理！ で...
ブログコロナ対策のシャンプーの仕方
ここ２ヶ月くらいは、仕事終わったあとは、真っ直ぐに、お風呂に直行しています 世田谷区経堂美容室クルールクレールの山本です。 手はすぐに消毒できるけど、髪の毛や、顔は、いちいち洗えないですよね 頭からアルコールをスプレーする訳もいかず、、、、...
ブログマスクで安心してませんか、日焼け対策
今日は、火曜定休日でした 世田谷区経堂美容室クルールクレールの山本です。 ゆっくり沢山寝て、鏡をみたら、なんか、日焼けしてる気がした、、、 日焼けと言うより、くすみ？？ ハッとしました、 コロナの影響で、ずーっとマスクだから、毎日ノーメイク...
ブログ免疫力とビタミンＤ
こんにちは、我が店のビューティヘルスチェッカー 私は半年近く勉強してるのですが、沢山の健康情報を勉強中！ ヘルスビューティーアドバイザーにむけて、頑張ってます！ みなさんも、測りに来てね😊 今日は、免疫力を高めるビタミンとして皆さんご存知の...
ブログ使い捨てゴム手袋無料配布
こんにちは、😊今日は凄い雨でしたね☂️コロナも一緒に洗い流して消滅させてくれたらいいのに、、、と思っていた山本です💦 みなさんお元気ですか？ クルールクレールも、なんとかみなさんのお役に立ちたいですが、なかなかできることも少なくてごめんなさ...
ブログ緊急事態宣言後の、美容室当店の営業のお知らせ
こんばんは クルールクレールの山本です。 緊急事態宣言で美容室は営業可能とうけまして、クルールクレールは、悩みに悩んだ末 営業させて頂く事に決めました。 これまで以上に、衛生面、換気、など引き締めてやっていきますのでよろしくお願いします。 ...