健康

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免疫力を高めて、コロナウイルスにかからない体をつくりたいですね

最近のお客様との会話は、コロナウイルスの事! コロナウイルスに、戦うというより、かかりづらい体をつくるしかないんじゃないかなーって今日もお客様と話しをしていました そこで免疫力をあげよう! 私たちの体が感染症などに対して抵抗力を獲得する現象...
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ヘナとシャンプーは妊婦さんにも優しい

10年近くうちのスタッフだった、アリーも、今、お腹に2人目の赤ちゃんがいて、来月出産予定です!嬉しい? 彼女は、2ヶ月に1度、ヘナをしにやってきます 先日も来てくれました ヘナは、女性と、とても相性がよく、科学的なものを一切使っていない、...
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新春 ファスティング大会

食べすぎです!12月から、今までで、恐ろしく体重が増えてしまいました。 はい!自分のせいです アゴの下にアゴってできるんですね? アゴが双子です、、、 食べて栄養とってるくせに、何故か食べると体調悪くなる、、、って「うんうん」っ...
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もっとグッスリ眠りたい方へ

うちの店で、何十人ものヘナをするお客様が良くおっしゃることは、「ヘナをすると眠くなる、気持ちが良い」と、リラックスしていっていただけます 東京のイチョウもまだまだ綺麗です☘ ヘナは、自然の葉なので、リラックス効果は抜群、その葉を、分...
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寒い冬にはビタミンC

こんばんは〜今日も寒かった〜! 風邪がはやり出してます?気をつけ下さい 風邪の初期にはとにかく、ビタミンCを取って下さい ビタミンCは、体内では作ることができないビタミンです 国から1日100グラムは取るようにと言われています ...
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ファスティングとはなんだろう

こんばんは 今日は寒かったですね、明日はもっとかなぁ みなさん、風邪などに気をつけてくださいね 世田谷区経堂美容室 クルールクレールの山本です 食欲の秋、、、食欲が止まらない? 12月に入りましたー! 忘年会やら、色々と、外食続...
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質の良い睡眠に欠かせない食べ物とは

おはようございます お天気良いし気持ちの良い朝です 今朝は、6時に自然と目覚めた山本です。 寒いからついつい二度寝しようかなーって思ったんですが、? サボりがちな、ブログを書きます? 最近ビューティーチェッカーなるものを、購入...
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ヘナTimeは、デトックス

ご存知ですか? ヘナは、実は、髪の毛を染めるだけじゃないってことを。 はぁーお腹空いたな、、、今日明日ファスティングしてるので、、、、パン食べたい?↑ 今度一緒に、私と遣りません?ファスティング!! 2日間このドリンクのみっ、、...
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美容室で塗ってそのまま家で洗い流すヘナコース

最近いらして頂いている、「塗るだけヘナコース」で来て頂いてるお客様が、この「塗るだけヘナ」が大好きで2週間に一度来てくれています。 このブログも読んでいてくれて、喜んでくれていて、ありがたい?だから一生懸命ヘナを塗っています! この、「塗...
プライベート

美容師は、表面ばかり綺麗にすれば良いのか

今日は独り言です? 今日の夕方のゲリラ豪雨怖かった? なんかね、最近ね、思う事があるの 「美容師ってなんなんだろー」って もちろん髪を切る人、髪を切るのを職業にしている人なんだけど、もちろん私もです。 経堂の街を歩いていると、...
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