健康

今日も暑かったですね 長かった梅雨がようやく明けた関東地方 突き抜けるような青空 いよいよ夏本番ですね。 皆さまいかがお過ごしですか？ 以前のように気軽に出かけることが難しい日々なので それならば毎日のバスタイムで 温泉気分を...

クルールクレールの新メニューをご紹介します それは、 ヘナカラーをしながらコラーゲンマシンができるよっ！ってメニューです ヘナを浸透させている時間に、20分位、コラーゲンマシンを顔に当てて、お肌までプルプルツヤツヤにしちゃおう！って言...

この時期、シソジュースをつくる山本です 健康オタクです！笑笑 中国の後漢時代に、カニを食べ過ぎて食中毒を起こした若者が、シソの葉を煎じて飲んだところ健康を取り戻したという逸話から「紫色」の「蘇る葉」だということで「紫蘇（シソ）」と名付け...

こんにちは 世田谷区経堂美容室クルールクレールの山本です 全国で梅雨入りをしましたが、これからが暑さの本番です。 暑くなると心配な事は熱中症 昨年2019年5月〜9月に熱中症で救急搬送された方はなんと‼︎7.1万人💦 そして、梅雨...

定休日な今日は、店に午後から、掃除に行き、その流れで、 自分の髪を洗う動画を撮ってみました。 髪を洗いながら、界面活性剤の事や、海や川を汚したくないなぁなんて事も話しています！ 不慣れな動画ですが、12分です お時間ある方は見てみて...

ここ最近気圧の変化か、はたまた食べ過ぎか、、、胃腸が疲れ気味の山本です！ 毎年この時期は腸が弱ります 多分冷たいもののむからかなー 免疫にも一役な腸 へナを勉強していけばいくほど、それと同時に、 私は最近オーガニックを学ぶことが多...

こんにちは！ ヘルスビューティを勉強中の山本です ビューティーチェッカーを使い、健康管理ができたら、病気を予防できるのに！！という考えから、勉強しています 今日は腸内環境を整える=免疫力アップについて、お伝えします。 Ｑ.何故、腸内...

健康やお肌の美しさは腸内環境しだいかもしれません！ 免疫にも一役な腸！ へナを勉強していけばいくほど、それと同時に、 私は最近オーガニックを学ぶことが多くなりました その中で、いくら、オーガニックをよく使っていても、全部使うことは無...

ここ２ヶ月くらいは、仕事終わったあとは、真っ直ぐに、お風呂に直行しています 世田谷区経堂美容室クルールクレールの山本です。 手はすぐに消毒できるけど、髪の毛や、顔は、いちいち洗えないですよね 頭からアルコールをスプレーする訳もいかず、...

今日は、火曜定休日でした 世田谷区経堂美容室クルールクレールの山本です。 ゆっくり沢山寝て、鏡をみたら、なんか、日焼けしてる気がした、、、 日焼けと言うより、くすみ？？ ハッとしました、 コロナの影響で、ずーっとマスクだから、毎日...