紫外線にご用心！これからの季節、頭皮と髪の毛のダメージを防ぐためにできること

こんにちは。クルールクレールの山本真由美です。

春から夏にかけて、紫外線がぐんと強くなってきますよね。

お肌の日焼け止めはしっかり塗るのに、「頭皮」や「髪の毛」の紫外線対策って、つい後回しになっていませんか？

実は、頭皮も髪の毛も紫外線によるダメージをしっかり受けているんです。

紫外線が与える影響とは？

・頭皮が乾燥して炎症を起こす

・髪の毛のたんぱく質が壊れてパサパサになる

・カラーの退色が早まる

・抜け毛や薄毛の原因になることも…！

とくに50代以降は、女性ホルモンの変化もあって髪が細くなったり、地肌が敏感になってくる時期。だからこそ、紫外線からしっかり守ってあげたいんです。

今日からできる！紫外線対策のポイント

帽子をかぶる・日傘をさす　つばの広い帽子が効果的。通気性の良い素材を選んで熱中症対策にも。 UVカットスプレーを使う　髪用の日焼け止めスプレーはとっても便利。外出前にシュッとするだけで紫外線から守ってくれます。洗い流さないトリートメントで保護　オイルタイプやミルクタイプのトリートメントでコーティングして、ダメージを防ぎましょう。夜はしっかり保湿ケアを　紫外線を浴びた日は、頭皮と髪の毛をやさしく洗って、しっかり保湿してあげることが大切です。

ヘナカラーは紫外線に強い味方！

ヘナには髪をコーティングする力があるので、紫外線によるダメージから守ってくれます。さらに頭皮を整える作用もあるので、一石二鳥なんです。

当店で使用している「私のヘナ」は、化学成分を一切使っていない天然100％。この季節にこそ、ヘナカラーを取り入れてみませんか？

髪も頭皮も、年齢とともにどんどんデリケートになります。

自分をいたわるように、毎日のケアにちょっとだけ紫外線対策をプラスしてみてくださいね。

気になることがあれば、いつでもクルールクレールでご相談ください。お一人お一人の髪と頭皮に合ったアドバイスをさせていただきます。