梅雨時期のシャンプーの回数は

蒸し暑くなってきました!

梅雨はもうすぐ?

こう暑くなってくると、シャンプーを朝晩したくなるなんて方も多いのでは?

蒸し暑い季節は、頭を濡らすだけでもすっきりしますもんね

世田谷区経堂美容室クルールクレールの山本です

シャンプーと抜け毛の関係について

シャンプーをすると毛が抜けるのでなるべくシャンプーをしないと言う人がいますが結論から言えばシャンプーをしたために抜け毛が増えると言うことがありません!

むしろ抜け毛を防ぐためにはシャンプーをして頭皮を清潔にすることが大切なのです

できれば毎日少なくても2日に1度はシャンプーをしてほしいです

髪の毛の一日に抜ける本数

髪の毛は毎日70本程度は抜け落ち、その分が別の毛穴からまた生えててくることを繰り返しています。生えてきた毛の毛根もら時期が来ると休止期に入って、毛を作ることを止め、徐々に皮膚の外へと押し出されてきます

髪の毛が生え続けている時は、70グラムほどの力でやっと抜くことのできる髪の毛も、最後には風に吹かれるだけでも落ちてしまうような状態になってしまいます

だからシャンプー程度の力で簡単に抜けてしまうのです

数日に1度しかシャンプーしない場合はその数日分がまとまって抜けるため驚くほど多量になりますよね

抜けるのが怖いからシャンプーをしない→久しぶりにシャンプーをすると多量に抜ける→そんなことが怖いからシャンプーをしない

っていう、悪循環を生んでしまいます

シャンプーすると、脱毛が起こる事は絶対にありません

シャンプー時の注意点

ただシャンプーをするときに注意する点があります!それはシャンプー剤が地肌に残らないようにすることです。

そうですすすぎを十分に行うことが1番大切なのです

私がお客様に伝えるときは必ず「シャンプーをした時間の倍の時間で髪をすすいでくださいといいます」

シャンプー剤の中にはすすいでもさっぱりしないものがあります

わたしはそれはあまり良くないと思います

シャンプー剤も、泡切れのよい、ものと言うか、すすいで良く落ちるものを使って欲しいです

担当の美容師さんと相談してみてね(^-^)

すすぎってとっても大事なので覚えておいてくださいね(^-^)

まとめ

夏は雑菌も繁殖しやすいから気をつけましょう

シャンプーができない日はできるだけブラッシングブラシで髪の毛をよくブラッシングして、頭皮を整えましょう

私の大好きな 一押し ブラッシングブラシはこれ!

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山本 真由美
北海道生まれ。某化粧品会社に7年在籍後、美容師となる。1999年世田谷区経堂にHAIR Couleur Claireをオープン。NPO法人日本ヘナ協会プロフェショナルの資格を取得。天然100%ヘナを始めヴィーガン認証パーマなど優しい素材でお客様の毎日が楽しくなるヘアスタイルを提案しています。
山本 真由美

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