プライベート筋力 こんばんはー😊 今晩寒い雨です☂️一雨ごとに寒くなっていくんでしょうかね みなさん暖かくしてくださいね 私事ではありますが今日からスポーツジムに通い出しました 万年腰痛と、肩こりに、もうちゃんと運動しないとダメだなぁと前から思っていたので...2021.12.07プライベートブログ