ブログ寒い冬にはビタミンC こんばんは〜今日も寒かった〜! 風邪がはやり出してます?気をつけ下さい 風邪の初期にはとにかく、ビタミンCを取って下さい ビタミンCは、体内では作ることができないビタミンです 国から1日100グラムは取るようにと言われています 免疫力を...2019.12.09ブログ健康